반응형 전체 글62 너무 술 먹고 싶으면 알콜의존증인가 이 글을 읽는 중에 이 내용이 틀렸다고 생각이 든다던지 기분이 좋지 않다면 알콜의존일 가능성이 높다.술을 조절해서 먹는다? 적당히 먹는다?이런 말은 세상에 없다. 술로 인해서 생기는 여러 가지 문제점을 신체적인 문제가 되는데도 계속 먹거나, 사회생활이나 직장 문제가 생기는데도 불구하고 술을 계속 먹는 경우, 조절을 할 수 없는 경우를 알콜 의존이라고 한다. 알콜의존의 진단 기준은 여러가지가 있지만 가장 흔하게 보는 것이 1. 주량조절 불가. 2. 지인들의 충고 3 필름끊김이다. 자기도 안다. 오늘은 안 먹겠다. 먹어도 요만큼만 먹겠다. 그러나 결과를 보면 오늘도 먹었고 자기 예상보다 많이 먹은 거. 주량 조절이 불가능한거다. 또 나를 염려하고 아끼는 사람들 (가족이나 친구) 이 당신 건강을.. 2024. 11. 1. 아들 아이의 승부욕을 건강하게 다루는 방법 아이의 승부욕을 건강하게 다루는 방법 아이들은, 특히 아들들은 게임이나 스포츠에서 흔히 승부욕을 느끼고, 예상대로 일이 진행되지 않으면 짜증을 내며 좌절감을 표현하곤 한다. 이러한 승부욕은 아이의 본능적인 성향일 수 잇지만, 잘못 다루면 좌절감을 극복하는데 도움이 되지 않는다. 오늘은 아이의 승부욕을 건강하게 승화시키고 자기 조절 능력을 키울 수 있도록 돕는 방법을 이야기해본다. 승부욕은 자연스러운 본능임을 이해하기 승부욕은 아이들이 자신을 증명하고 싶어하는 일환이다. 특히 남자아이들은 강해지고 싶고 게임이나 스포츠에서 자신의 실력을 드러내고 싶은 욕구가 크다. 이 과정에서 승부욕이 과도하게 표현되거나 좌절감으로 이어지면 부모는 이를 잘못된 행동으로 단순히 꾸짖기보다는 아이가 느끼는 감정을 이해해 줄 필.. 2024. 10. 29. 고부갈등 정말 시어머니나 시댁만의 문제일까 고부갈등 정말 전부 시댁 시어머니 문제인가?누가 봐도 힘든 시어머니의 경우 (막말하거나 등등의) 가 아닌 경우에도 '당신 어머니가 이러는 건 용서못해' 라며 모든 걸 다 시댁문제라고 넘기는 것도 무리가 있다. 부부가족상담센터 이주은원장님이 들려주는 또 다른 고부갈등 이야기. 정말 시어머니나 시댁만의 문제인지에 대하여. 그나저나.. 효도는 맡겨 놓으셨습니까? 고부갈등의 케이스에서 시어머니의 막말하거나 정말 며느리를 힘들게 하는 그런 경우 말고. 그런 케이스가 아닌 남편이 아내의 이야기를 다 듣고 '당신 마음을 알아주지 못해서 미안해.' 라고 진심으로 느끼는 상황. 그동안 얼마나 아팠냐.. 그걸 이제야 알게 되었다. 얼마나 외로웠냐. 그것을 어떻게 견뎌내었냐 이런 것을 .. 2024. 9. 17. 아들과 이혼한 며느리로 인해 손주 보는 시어머니의 사연 by 이주은 부부상담 센터 원장 요즘 사람들은 며느리가 되려고 사위가 되려고 결혼하는 것이 아니라 인생을 풍요롭게 하기 위해 결혼한다.- 이 주은 부부상담센터원장 - 고부갈등 고부갈등으로 아들과 이혼한 며느리 덕에 손주를 맡아 기르고 있는 시어머니의 사연에 대한 이주은 부부상담센터 원장님의 해결 방법을 들어본다. 며느리가 정말 지독하게도 손주 둘을 놔 두고 이혼했다. 고부갈등이라고 하는데 나는 무엇때문인지 지금도 모른다. 나는 아들 부부만 잘 살면 되는데 이런 일이 벌어졌다. 나 (시어머니) 때문이라도 하는데 나는 내가 무엇을 잘못했는지 모르겠다. 내가 꼼짝없이 손자 손녀를 보고 있는데 초등 저학년 아이들을 학원도 데리고도 다니긴 하지만 체력도 딸리고 젊은 엄마들하고 말도 잘 못알아듣겠고 점점 손주들한테도 자신이 없.. 2024. 9. 17. 이전 1 2 3 4 ··· 16 다음 반응형
